Análise HYROX de Robert Ronan

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:02:52
Classificação: #34
Classificação GI: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Robert Ronan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running33:45 (54%)

Stations25:58 (41%)

Roxzone3:12 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:13/km+3.3%17.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:15	186
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:51	40
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:06	13
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:07	20
Running 5	4:40	-
Rowing	4:08	8
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:54	185
Running 8	3:14	-
Wall Balls	4:10	27
Running Total	33:45	104
Roxzone Total	3:12	64

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