Análise HYROX de Paul Mcmanus - Dublin 01:09:23 | HyCoach

Análise HYROX de Paul Mcmanus

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:09:23
Classificação: #138
Classificação GI: #21
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Mcmanus

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running35:18 (51%)

Stations26:55 (39%)

Roxzone7:14 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:25/km-1.4%14.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:23	350
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:36	533
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:46	139
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:23	207
Running 5	4:54	-
Rowing	4:41	335
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:46	196
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	0:03	23
Running 8	3:34	-
Wall Balls	5:17	149
Running Total	35:18	179
Roxzone Total	7:14	842