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HYROX Race Analysis: Paul Ryan - Dublin 01:10:25 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Paul Ryan
HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Paul Ryan
Tempo Total
01:10:25
Classificação
#166
Classificação GI
#43
Categoria
SOLO · OPEN
PR
Paul Ryan
12-16
NOV.
2025
5 days
Completed
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Season 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:27 (49%)
Stations
32:29 (46%)
Roxzone
3:32 (5%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:19/km
+0.4%
17.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:45
-
SkiErg
4:23
358
Running 2
4:42
-
Sled Push
2:35
520
Running 3
4:48
-
Sled Pull
4:07
262
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
5:00
372
Running 5
4:52
-
Rowing
4:36
268
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
1:49
248
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:09
253
Running 8
3:21
-
Wall Balls
5:50
239
Running Total
34:27
137
Roxzone Total
3:32
137
Início
Analisar