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Análise HYROX de Adam Richards - Dublin 01:13:44 | HyCoach
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Análise HYROX de Adam Richards
HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Tempo Total
01:13:44
Classificação
#594
Classificação GI
#123
Categoria
SOLO · OPEN
AR
Adam Richards
12-16
NOV.
2025
5
Concluída
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
38:01 (52%)
Stations
31:58 (43%)
Roxzone
3:49 (5%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:45/km
+10.6%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:20
293
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:09
147
Running 3
5:07
-
Sled Pull
3:46
138
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
6:04
608
Running 5
5:20
-
Rowing
4:23
77
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
2:08
539
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
4:14
285
Running 8
3:41
-
Wall Balls
4:54
98
Running Total
38:01
323
Roxzone Total
3:49
228
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