Análise HYROX de Paul Murphy

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:25:33
Classificação: #577
Classificação GI: #48
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running42:33 (50%)

Stations37:07 (43%)

Roxzone5:58 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:19/km+7.7%17.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:30	523
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:21	309
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:37	499
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:43	554
Running 5	6:27	-
Rowing	4:50	500
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:41	127
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:05	533
Running 8	4:04	-
Wall Balls	8:20	630
Running Total	42:33	605
Roxzone Total	5:58	751

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