Análise HYROX de Mark Twigg & Orsten Gardner

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo Total: 01:04:43
Classificação: #128
Classificação GI: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Mark Twigg

Orsten Gardner

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running35:32 (55%)

Stations25:55 (40%)

Roxzone3:20 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:27/km+8.0%24.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:42	33
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:02	68
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:46	51
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:26	85
Running 5	4:42	-
Rowing	4:16	55
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	88
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:16	43
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:35	6
Running Total	35:32	61
Roxzone Total	3:20	46

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