Análise HYROX de Sean Ocallaghan & Mark Mcgowan - Dublin 01:10:53 | HyCoach

Análise HYROX de Sean Ocallaghan & Mark Mcgowan

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:10:53
Classificação: #86
Classificação GI: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sean Ocallaghan

Mark Mcgowan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running39:21 (55%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone4:00 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:55/km+12.7%18.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:57	78
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:33	138
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:31	179
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:59	64
Running 5	5:32	-
Rowing	4:37	123
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:53	163
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:39	197
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:27	71
Running Total	39:21	68
Roxzone Total	4:00	71