Análise HYROX de Iona Rawson & Mark Gostelow - Valencia 01:37:07 | HyCoach

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Análise HYROX de Iona Rawson & Mark Gostelow

HYROX VALENCIA — 17 de outubro de 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:37:07
Classificação: #785
Classificação GI: #93
Categoria: DOUBLES · OPEN

Iona Rawson

Mark Gostelow

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running51:27 (53%)

Stations35:23 (36%)

Roxzone10:21 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:26/km+15.2%8.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:36	255
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:46	256
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:44	239
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:08	244
Running 5	6:50	-
Rowing	4:59	238
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:03	246
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:35	284
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:32	282
Running Total	51:27	259
Roxzone Total	10:21	299