Análise HYROX de Abd Hanif Abd Hamid - Yokohama 01:28:18 | HyCoach

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Análise HYROX de Abd Hanif Abd Hamid

HYROX Yokohama — 9 de agosto de 2025

Yokohama, Japan · SOLO · PRO · MAS

Abd Hanif Abd Hamid

Tempo Total: 01:28:18
Classificação: #95
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · PRO

Abd Hanif Abd Hamid

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running0:00 (0%)

Stations38:15 (100%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:20/km+7.2%6.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:26	98
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:03	124
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:22	78
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:41	56
Running 5	5:35	-
Rowing	4:37	75
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:50	133
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:23	98
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:53	59
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-