Análise HYROX de Renata Wąs & Dominika Waksmundzka - Gdansk 01:17:27 | HyCoach

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Análise HYROX de Renata Wąs & Dominika Waksmundzka

HYROX Gdansk — 12 de outubro de 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tempo Total: 01:17:27
Classificação: #62
Classificação GI: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Renata Wąs

Dominika Waksmundzka

HYROX Gdansk

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:40 (56%)

Stations27:26 (35%)

Roxzone6:25 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:28/km+5.6%8.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:39	139
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:51	153
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:16	170
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:18	44
Running 5	5:41	-
Rowing	5:03	128
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:39	88
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:10	67
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:30	18
Running Total	43:40	66
Roxzone Total	6:25	77