Análise HYROX de Charlotte James & Kate Lafferty - Gdansk 01:25:03 | HyCoach

Análise HYROX de Charlotte James & Kate Lafferty

HYROX Gdansk — 12 de outubro de 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:25:03
Classificação: #135
Classificação GI: #27
Categoria: DOUBLES · OPEN

Charlotte James

Kate Lafferty

HYROX Gdansk

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running47:59 (56%)

Stations29:20 (34%)

Roxzone7:48 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:00/km-0.8%10.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:24	55
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:33	29
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:14	165
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:32	174
Running 5	6:16	-
Rowing	5:00	115
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:37	82
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:43	145
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:17	150
Running Total	47:59	125
Roxzone Total	7:48	159