Análise HYROX de Alan Se - Shanghai 01:26:06 | HyCoach

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Análise HYROX de Alan Se

HYROX SHANGHAI — 16 de maio de 2026

Shanghai, China · SOLO · PRO · HKG

Tempo Total: 01:26:06
Classificação: #94
Classificação GI: #28
Categoria: SOLO · PRO

Alan Se

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:02 (42%)

Stations41:46 (48%)

Roxzone8:23 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:30/km+4.0%6.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:22	96
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:40	56
Running 3	4:24	-
Sled Pull	8:08	172
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:42	119
Running 5	4:46	-
Rowing	4:47	86
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:31	122
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:12	155
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:24	125
Running Total	36:02	85
Roxzone Total	8:23	75