Análise HYROX de Jordan Tze Lun Bong & Nick Brown - Shanghai 00:55:48 | HyCoach

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Análise HYROX de Jordan Tze Lun Bong & Nick Brown

HYROX SHANGHAI — 22 de novembro de 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tempo Total: 00:55:48
Classificação: #5
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jordan Tze Lun Bong

Nick Brown

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running29:26 (53%)

Stations20:34 (37%)

Roxzone5:52 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:41/km+8.3%6.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:36	4
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:35	22
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:30	10
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:50	11
Running 5	3:35	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:16	13
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:29	15
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	29:26	9
Roxzone Total	5:52	9