Análise HYROX de Russel Clark - Melbourne 01:26:19 | HyCoach

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Análise HYROX de Russel Clark

HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tempo Total: 01:26:19
Classificação: #501
Classificação GI: #45
Categoria: SOLO · PRO

Russel Clark

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:53 (43%)

Stations40:40 (47%)

Roxzone8:52 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:37/km+12.5%19.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:07	216
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:44	482
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:23	287
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:50	712
Running 5	4:52	-
Rowing	4:25	292
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:55	299
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:40	613
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:36	479
Running Total	36:53	490
Roxzone Total	8:52	542