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Análise HYROX de Sam Ward - Melbourne 01:18:21 | HyCoach
Análise da corrida
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Análise HYROX de Sam Ward
HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR
Sam Ward
Tempo Total
01:18:21
Classificação
#945
Classificação GI
#240
Categoria
SOLO · OPEN
SW
Sam Ward
11-14
DEZ.
2025
4
Concluída
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:25 (44%)
Stations
36:03 (46%)
Roxzone
7:58 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:18/km
+13.1%
20.9%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:27
-
SkiErg
4:24
276
Running 2
3:57
-
Sled Push
3:22
604
Running 3
4:23
-
Sled Pull
4:44
358
Running 4
4:18
-
Burpee Broad Jump
5:10
379
Running 5
4:31
-
Rowing
4:40
262
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:49
181
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
5:26
400
Running 8
5:59
-
Wall Balls
6:28
368
Running Total
34:25
173
Roxzone Total
7:58
178
Início
Analisar