Análise HYROX de Fraser Cole - Melbourne 01:04:07 | HyCoach

Análise HYROX de Fraser Cole

HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:04:07
Classificação: #65
Classificação GI: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Fraser Cole

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:07 (47%)

Stations26:28 (41%)

Roxzone7:36 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:46/km+3.6%17.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:13	453
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:40	190
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:05	37
Running 5	4:14	-
Rowing	4:16	85
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:45	391
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:41	151
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:46	35
Running Total	30:07	103
Roxzone Total	7:36	393