Análise HYROX de Alex Werner

HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:30:04
Classificação: #1351
Classificação GI: #155
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Werner

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running39:27 (44%)

Stations41:05 (46%)

Roxzone9:37 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:56/km+8.3%18.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:26	1068
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:32	1779
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:09	1313
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:28	1560
Running 5	5:09	-
Rowing	4:58	1436
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:19	1480
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:34	1259
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:39	1653
Running Total	39:27	1179
Roxzone Total	9:37	1255

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