Análise HYROX de Rob Milliken - Melbourne 01:30:40 | HyCoach

Análise HYROX de Rob Milliken

HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:30:40
Classificação: #1855
Classificação GI: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Rob Milliken

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running41:02 (45%)

Stations39:25 (43%)

Roxzone10:17 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:08/km+9.9%18.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:23	936
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:58	1941
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:24	1485
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:18	1036
Running 5	5:32	-
Rowing	5:06	1646
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	868
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:09	992
Running 8	6:36	-
Wall Balls	8:09	1557
Running Total	41:02	1349
Roxzone Total	10:17	1489