Análise HYROX de Ryan Henry & Mark Long

HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo Total: 01:01:17
Classificação: #44
Classificação GI: #18
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ryan Henry

Mark Long

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running33:06 (54%)

Stations21:28 (35%)

Roxzone6:47 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:08/km+5.3%6.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:53	164
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:24	98
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:08	4
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	1:40	3
Running 5	4:08	-
Rowing	4:16	156
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:15	14
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:33	20
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:19	306
Running Total	33:06	85
Roxzone Total	6:47	39

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