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Análise HYROX de Lauren Mcdonald & Amelia Thomsett - Melbourne 01:24:52 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Lauren Mcdonald & Amelia Thomsett
HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA
·
Tempo Total
01:24:52
Classificação
#1145
Classificação GI
#189
Categoria
DOUBLES · OPEN
LM
Lauren Mcdonald
AT
Amelia Thomsett
11-14
DEZ.
2025
4
Concluída
13,101
HYROX MELBOURNE
Melbourne, Australia
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:30 (54%)
Stations
29:22 (35%)
Roxzone
10:04 (12%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:41/km
+11.0%
18.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:46
303
Running 2
5:28
-
Sled Push
1:39
241
Running 3
5:35
-
Sled Pull
4:07
195
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
3:38
144
Running 5
6:04
-
Rowing
4:57
129
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:08
474
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
4:05
358
Running 8
7:05
-
Wall Balls
4:02
183
Running Total
45:30
252
Roxzone Total
10:04
256
Lauren Mcdonald
Amelia Thomsett
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