Análise HYROX de Joseph Strain

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:03:08
Classificação: #23
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · PRO

Joseph Strain

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running28:19 (45%)

Stations30:43 (49%)

Roxzone4:11 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:32/km+8.5%4.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:05	41
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:16	52
Running 3	3:31	-
Sled Pull	4:27	41
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:21	41
Running 5	3:30	-
Rowing	4:12	35
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:11	106
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:50	41
Running 8	3:30	-
Wall Balls	5:21	42
Running Total	28:19	13
Roxzone Total	4:11	20

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