Análise HYROX de Craig Cowan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:09:51
Classificação: #66
Classificação GI: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Craig Cowan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running33:00 (47%)

Stations32:04 (46%)

Roxzone4:51 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:08/km+8.1%6.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:16	103
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:18	36
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:58	76
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:32	130
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	90
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:14	285
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:23	141
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:54	130
Running Total	33:00	70
Roxzone Total	4:51	37

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