Análise HYROX de Alex Gillam - Birmingham 01:49:14 | HyCoach

Análise HYROX de Alex Gillam

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:49:14
Classificação: #1418
Classificação GI: #217
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Gillam

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running45:10 (41%)

Stations55:53 (51%)

Roxzone8:16 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:39/km+5.7%4.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:49	1335
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:38	1433
Running 3	5:45	-
Sled Pull	8:23	1553
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:31	1312
Running 5	5:51	-
Rowing	5:20	1391
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	4:27	1595
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:03	1353
Running 8	5:32	-
Wall Balls	13:42	1509
Running Total	45:10	1228
Roxzone Total	8:16	1287