Análise HYROX de Simon Day

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 00:58:49
Classificação: #11
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Simon Day

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:06 (51%)

Stations24:34 (42%)

Roxzone4:14 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:46/km+10.1%4.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:08	151
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:11	109
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:13	21
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:48	6
Running 5	3:48	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:59	20
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:59	44
Running Total	30:06	50
Roxzone Total	4:14	37

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