Análise HYROX de Rory Nolan - Birmingham 01:00:04 | HyCoach

Análise HYROX de Rory Nolan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:00:04
Classificação: #17
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Rory Nolan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running30:30 (51%)

Stations25:08 (42%)

Roxzone4:30 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:49/km-2.7%6.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:06	117
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:07	78
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:21	37
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	11
Running 5	3:52	-
Rowing	4:25	214
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:17	7
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:57	17
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:00	46
Running Total	30:30	69
Roxzone Total	4:30	69