Análise HYROX de Joe Nelson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:07:23
Classificação: #311
Classificação GI: #44
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Nelson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running34:00 (50%)

Stations28:50 (43%)

Roxzone4:38 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:15/km+12.1%5.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:21	575
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:30	298
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:57	244
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:44	148
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	156
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:33	108
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:27	503
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:56	37
Running Total	34:00	298
Roxzone Total	4:38	107

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