Análise HYROX de James Cowley - Birmingham 01:15:18 | HyCoach

Análise HYROX de James Cowley

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:15:18
Classificação: #426
Classificação GI: #58
Categoria: SOLO · OPEN

James Cowley

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running38:10 (51%)

Stations31:48 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:46/km+10.8%5.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:26	788
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:57	621
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:48	185
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:08	270
Running 5	4:49	-
Rowing	4:41	712
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:41	277
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:44	670
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:23	310
Running Total	38:10	778
Roxzone Total	5:23	360