Análise HYROX de Richard Williams

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:56:39
Classificação: #3686
Classificação GI: #768
Categoria: SOLO · OPEN

Richard Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running51:24 (44%)

Stations56:39 (49%)

Roxzone8:40 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:25/km+18.3%8.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:42	1363
Running 2	5:39	-
Sled Push	5:27	1747
Running 3	6:00	-
Sled Pull	7:09	1690
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	10:31	1775
Running 5	6:11	-
Rowing	5:20	1578
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:12	1717
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	9:43	1752
Running 8	7:28	-
Wall Balls	10:35	1553
Running Total	51:24	1699
Roxzone Total	8:40	1560

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