Análise HYROX de Emily Porter-Ward - Birmingham 01:27:30 | HyCoach

Análise HYROX de Emily Porter-Ward

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:27:30
Classificação: #229
Classificação GI: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Emily Porter-Ward

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running44:40 (51%)

Stations36:49 (42%)

Roxzone6:04 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:35/km+4.1%4.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:12	366
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:08	422
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:54	145
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	6:15	294
Running 5	5:53	-
Rowing	5:18	273
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:56	636
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:03	143
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:03	108
Running Total	44:40	336
Roxzone Total	6:04	153