Análise HYROX de Joe Cook & Benjamin Marlow - Birmingham 01:21:41 | HyCoach

Análise HYROX de Joe Cook & Benjamin Marlow

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:21:41
Classificação: #153
Classificação GI: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joe Cook

Benjamin Marlow

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running48:04 (59%)

Stations26:21 (32%)

Roxzone7:20 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:00/km+5.9%6.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:54	-
SkiErg	3:59	92
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:39	50
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:47	26
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:16	8
Running 5	6:07	-
Rowing	4:09	30
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:58	188
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:06	61
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:27	110
Running Total	48:04	170
Roxzone Total	7:20	157