Análise HYROX de Alberto Salvi & Emma Ryder

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tempo Total: 01:24:40
Classificação: #1400
Classificação GI: #368
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alberto Salvi

Emma Ryder

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running46:42 (55%)

Stations29:07 (34%)

Roxzone8:55 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:50/km+1.2%4.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:26	213
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:38	222
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:44	100
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:16	115
Running 5	6:02	-
Rowing	4:56	213
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:47	162
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:10	194
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:10	78
Running Total	46:42	209
Roxzone Total	8:55	272

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