Análise HYROX de Mark Wilson & Dawn Dodd - Birmingham 01:16:26 | HyCoach

Análise HYROX de Mark Wilson & Dawn Dodd

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:16:26
Classificação: #309
Classificação GI: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mark Wilson

Dawn Dodd

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running39:35 (52%)

Stations31:19 (41%)

Roxzone5:38 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:57/km+2.5%8.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:30	655
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:24	471
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:16	498
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:06	227
Running 5	4:53	-
Rowing	5:05	710
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	253
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:06	504
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:12	751
Running Total	39:35	236
Roxzone Total	5:38	208