Análise HYROX de Damien Brook & Michael Smith - Birmingham 01:01:25 | HyCoach

Análise HYROX de Damien Brook & Michael Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:01:25
Classificação: #131
Classificação GI: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Damien Brook

Michael Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running33:43 (55%)

Stations23:05 (38%)

Roxzone4:41 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:13/km+7.2%3.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:40	48
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:44	404
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:57	334
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:37	264
Running 5	4:16	-
Rowing	4:04	104
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:25	197
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:46	138
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:52	156
Running Total	33:43	180
Roxzone Total	4:41	126