Análise HYROX de Ross Scudamore & Justin Knussi - Birmingham 01:02:40 | HyCoach

Análise HYROX de Ross Scudamore & Justin Knussi

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tempo Total: 01:02:40
Classificação: #170
Classificação GI: #48
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ross Scudamore

Justin Knussi

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running35:45 (57%)

Stations22:03 (35%)

Roxzone4:55 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:28/km+15.8%6.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:43	93
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:19	15
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:37	113
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:11	54
Running 5	4:22	-
Rowing	4:02	78
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:31	350
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:34	51
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:06	337
Running Total	35:45	310
Roxzone Total	4:55	221