Análise HYROX de James Howells & Declan Murphy - Birmingham 01:11:51 | HyCoach

Análise HYROX de James Howells & Declan Murphy

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:11:51
Classificação: #585
Classificação GI: #174
Categoria: DOUBLES · OPEN

James Howells

Declan Murphy

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running38:01 (53%)

Stations27:34 (38%)

Roxzone6:22 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:45/km+8.8%4.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:10	869
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:21	26
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:51	262
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:43	892
Running 5	5:05	-
Rowing	4:34	759
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:38	580
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:32	635
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:45	1017
Running Total	38:01	476
Roxzone Total	6:22	742