Análise HYROX de Michelle Gilchrist & Sarah Ford - Birmingham 01:19:01 | HyCoach

Análise HYROX de Michelle Gilchrist & Sarah Ford

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:19:01
Classificação: #295
Classificação GI: #47
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michelle Gilchrist

Sarah Ford

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running46:02 (58%)

Stations27:04 (34%)

Roxzone5:57 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:46/km+1.5%7.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:30	210
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:29	89
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:42	174
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:11	125
Running 5	5:42	-
Rowing	4:51	210
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:42	289
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:13	253
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:26	610
Running Total	46:02	453
Roxzone Total	5:57	211