Análise HYROX de Hannah Yong & Sophie Holt - Birmingham 01:17:46 | HyCoach

Análise HYROX de Hannah Yong & Sophie Holt

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:17:46
Classificação: #214
Classificação GI: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hannah Yong

Sophie Holt

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running43:20 (56%)

Stations27:54 (36%)

Roxzone6:36 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:25/km+5.6%2.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:29	159
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:32	66
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:39	127
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:54	337
Running 5	5:32	-
Rowing	4:55	196
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:36	150
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:49	96
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:00	712
Running Total	43:20	239
Roxzone Total	6:36	328