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Análise HYROX de Ruben Steenkamp - Perth 01:27:55 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Ruben Steenkamp
HYROX PERTH — 5 de setembro de 2025
Perth, Australia · SOLO · OPEN · RSA
Tempo Total
01:27:55
Classificação
#480
Classificação GI
#62
Categoria
SOLO · OPEN
RS
Ruben Steenkamp
5-7
SET.
2025
3
Concluída
4,285
HYROX PERTH
Perth, Australia
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
41:22 (47%)
Stations
36:13 (41%)
Roxzone
10:24 (12%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:10/km
+10.0%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:33
244
Running 2
4:29
-
Sled Push
2:31
76
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:28
193
Running 4
5:16
-
Burpee Broad Jump
4:04
30
Running 5
5:22
-
Rowing
5:29
264
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:06
161
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:30
72
Running 8
5:58
-
Wall Balls
7:32
184
Running Total
41:22
192
Roxzone Total
10:24
246
Ruben Steenkamp
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