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Análise HYROX de John Lam

HYROX BEIJING — 23 de agosto de 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · HKG

John Lam

Tempo Total
01:24:47
Classificação
#174
Classificação GI
#41
Categoria
SOLO · OPEN
JL

John Lam

HYROX BEIJING - Beijing, China
23AGO.2025
Concluída
2.402

HYROX BEIJING

Beijing, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:43 (44%)
Stations38:58 (46%)
Roxzone8:11 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:43/km+3.3%9.1%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 14:37-
SkiErg4:36198
Running 24:31-
Sled Push2:4873
Running 34:30-
Sled Pull5:27198
Running 44:34-
Burpee Broad Jump5:14260
Running 54:34-
Rowing4:48208
Running 64:29-
Farmers Carry2:08221
Running 74:40-
Sandbag Lunges6:16377
Running 85:51-
Wall Balls7:41291
Running Total37:43131
Roxzone Total8:11240