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Análise HYROX de David Rose

HYROX JOHANNESBURG — 30 de maio de 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:10:46
Classificação: #5
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · OPEN

David Rose

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:50 (48%)

Stations31:18 (44%)

Roxzone5:42 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:14/km-1.9%13.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:13	20
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:50	317
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:41	13
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:30	55
Running 5	4:29	-
Rowing	4:35	64
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:54	111
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:18	83
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:17	6
Running Total	33:50	14
Roxzone Total	5:42	45

Análise HYROX de David Rose - Johannesburg 01:10:46 | HyCoach