Análise HYROX de Jaco Van Wyk - Johannesburg 01:32:52 | HyCoach

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Análise HYROX de Jaco Van Wyk

HYROX JOHANNESBURG — 30 de maio de 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo Total: 01:32:52
Classificação: #182
Classificação GI: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Jaco Van Wyk

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running44:54 (48%)

Stations40:43 (44%)

Roxzone7:20 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:37/km+11.4%16.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:39	221
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:58	115
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:02	164
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:36	293
Running 5	5:56	-
Rowing	5:11	347
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:55	115
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:40	445
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:42	231
Running Total	44:54	201
Roxzone Total	7:20	163