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Análise HYROX de Connor Pamphilon - Johannesburg 01:38:20 | HyCoach
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Análise HYROX de Connor Pamphilon
HYROX JOHANNESBURG — 30 de maio de 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Tempo Total
01:38:20
Classificação
#243
Classificação GI
#28
Categoria
SOLO · OPEN
CP
Connor Pamphilon
30-31
MAI.
2026
2
Concluída
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:26 (46%)
Stations
45:05 (46%)
Roxzone
7:55 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:41/km
-5.9%
17.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:36
-
SkiErg
5:04
451
Running 2
5:41
-
Sled Push
5:32
570
Running 3
6:34
-
Sled Pull
6:15
385
Running 4
6:17
-
Burpee Broad Jump
7:34
395
Running 5
6:17
-
Rowing
4:53
210
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
2:16
298
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
5:52
328
Running 8
6:44
-
Wall Balls
7:39
221
Running Total
45:26
212
Roxzone Total
7:55
212
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