HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

SobreMetodologiaComunicar um erroImprensaAviso legalTermos de ServiçoCondições de vendaPolítica de privacidadeContactoTodos os locaisTodos os eventosParceiros

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

A Hycoach.ai não está afiliada à HYROX GmbH. HYROX® é uma marca registada da HYROX GmbH. CrossFit® é uma marca registada da CrossFit, LLC.

  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida
Siga-nos
Imortaliza o teu desempenho.
Criar o meu visual→

Análise HYROX de Greg Surmany & Keegan Cohen

HYROX JOHANNESBURG — 29 de novembro de 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Greg Surmany · Keegan Cohen

Tempo Total
01:14:09
Classificação
#34
Classificação GI
#13
Categoria
DOUBLES · PRO
GS

Greg Surmany

KC

Keegan Cohen

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30NOV.20252
Concluída
3,380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:43 (56%)
Stations26:58 (36%)
Roxzone5:32 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:13/km-0.9%14.3%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:18-
SkiErg3:5529
Running 25:19-
Sled Push2:5377
Running 35:32-
Sled Pull5:1976
Running 45:27-
Burpee Broad Jump2:158
Running 55:33-
Rowing4:1021
Running 65:31-
Farmers Carry1:5478
Running 75:16-
Sandbag Lunges2:5416
Running 85:52-
Wall Balls3:385
Running Total41:4341
Roxzone Total5:3221