Análise HYROX de Arek Pociask - Manchester 00:58:56 | HyCoach

Análise HYROX de Arek Pociask

HYROX MANCHESTER — 21 de janeiro de 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

Tempo Total: 00:58:56
Classificação: #11
Classificação GI: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Arek Pociask

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running30:47 (52%)

Stations25:04 (42%)

Roxzone3:09 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:51/km+6.3%12.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:57	13
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:55	24
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:42	4
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:38	57
Running 5	4:14	-
Rowing	4:12	16
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:26	19
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:50	7
Running Total	30:47	8
Roxzone Total	3:09	2