Análise HYROX de Jen Rusk - Manchester 01:50:02 | HyCoach

Análise HYROX de Jen Rusk

HYROX MANCHESTER — 21 de janeiro de 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:50:02
Classificação: #209
Classificação GI: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Jen Rusk

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running53:04 (48%)

Stations49:46 (45%)

Roxzone7:17 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:38/km+9.5%14.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:00	103
Running 2	6:42	-
Sled Push	3:00	188
Running 3	6:57	-
Sled Pull	6:01	167
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	11:48	256
Running 5	7:31	-
Rowing	5:09	64
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:19	126
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	5:44	164
Running 8	5:46	-
Wall Balls	10:45	247
Running Total	53:04	186
Roxzone Total	7:17	175