Análise HYROX de Russell Mottram - Manchester 01:19:46 | HyCoach

Análise HYROX de Russell Mottram

HYROX MANCHESTER — 21 de janeiro de 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:19:46
Classificação: #207
Classificação GI: #40
Categoria: SOLO · OPEN

Russell Mottram

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running39:38 (50%)

Stations35:28 (44%)

Roxzone4:46 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:57/km+20.6%15.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:58	21
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:38	243
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:48	117
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:54	304
Running 5	5:40	-
Rowing	4:47	294
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:52	133
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:14	243
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:17	290
Running Total	39:38	214
Roxzone Total	4:46	193