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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Nicola Holmes

HYROX MANCHESTER — 21 de janeiro de 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Nicola Holmes

Tempo Total
01:13:42
Classificação
#65
Classificação GI
#18
Categoria
SOLO · OPEN
GBR flag
NH

Nicola Holmes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom
21-25JAN.20265
Concluída
10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running40:02 (54%)
Stations29:45 (40%)
Roxzone4:00 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:00/km+6.6%21.7%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 13:04-
SkiErg4:2718
Running 24:49-
Sled Push2:08107
Running 37:15-
Sled Pull3:3110
Running 45:06-
Burpee Broad Jump4:40103
Running 55:17-
Rowing4:5497
Running 65:09-
Farmers Carry1:59174
Running 75:08-
Sandbag Lunges3:3166
Running 84:17-
Wall Balls4:3578
Running Total40:02133
Roxzone Total4:0054