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Análise HYROX de 剑南 肖 & 亮 朱
HYROX Beijing — 16 de novembro de 2024
Beijing, China · DOUBLES · OPEN
剑南 肖
·
亮 朱
Tempo Total
01:20:13
Classificação
#21
Classificação GI
#14
Categoria
DOUBLES · OPEN
剑肖
剑南 肖
亮朱
亮 朱
16
NOV.
2024
Concluída
888
HYROX Beijing
Beijing, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
46:28 (58%)
Stations
27:18 (34%)
Roxzone
6:30 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:48/km
-0.6%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:49
-
SkiErg
4:22
28
Running 2
5:45
-
Sled Push
2:45
55
Running 3
6:13
-
Sled Pull
3:55
42
Running 4
6:23
-
Burpee Broad Jump
2:48
19
Running 5
6:04
-
Rowing
4:39
26
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
1:20
2
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
3:28
16
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:01
17
Running Total
46:28
20
Roxzone Total
6:30
18