Análise HYROX de Omar Abdelsamad - Toronto 01:17:28 | HyCoach

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Análise HYROX de Omar Abdelsamad

HYROX Toronto — 5 de outubro de 2024

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:17:28
Classificação: #169
Classificação GI: #31
Categoria: SOLO · OPEN

Omar Abdelsamad

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running38:25 (50%)

Stations32:51 (42%)

Roxzone6:18 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:48/km+8.7%8.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:26	219
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:05	33
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:18	130
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:50	162
Running 5	4:54	-
Rowing	5:07	330
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:27	19
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:14	282
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:24	151
Running Total	38:25	137
Roxzone Total	6:18	66