Análise HYROX de Daniel Gilston

HYROX Manchester — 24 de janeiro de 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:07:08
Classificação: #116
Classificação GI: #42
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Gilston

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:03 (48%)

Stations30:18 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:00/km+7.8%13.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:45	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:51	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:09	-
Running 5	4:19	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:20	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	32:03	-
Roxzone Total	4:47	-

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